23. september
17:15 - 18:00
Træning for hele kroppen
Kom med, når vi holder outdoor træning i Støberigården, hvor der garanteres højt humør og ømme muskler bagefter.
Outdoor-træningen er en kombination af crossfit- og kropsvægttræning, og vi kommer hele kroppen igennem på en sjov, motiverende og overskuelig måde med fokus på både styrke og kondition.
Glæd dig til en varierende træning med blandt andet kettlebells og sjippetov – og bare rolig, alle niveauer kan være med!
Vi sørger for træningsredskaber og højt humør, så alt, hvad du skal gøre, er at tage dit træningstøj på og medbringe en vandflaske – og huske at tilmelde dig herunder!
Hent din gratis billet her
📅Outdoor træning foregår i Støberigården fra kl. 17.15-18
OBS! Træningen foregår udenfor, så klæd dig på efter vejret.
Tilmeld dig på flere datoer her:
Mandag 8. septemberMandag 16. september